Alimentos que devemos consumir:

Açafrão , canela, orégano
Chia, quinoa, amaranto
Pipoca feita com banha de porco ou óleo de coco
Azeite de \oliva extra virgem
folhas verdes
óleo de coco - para o cérebro
limão, abacate,
frutas silvestres, amoras, açaí, romã, frutas amargas da estação

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